2018.10.22 Monday

先週食べたもの181015-181021

さくらんぼ青字は相方作

10/15
朝 オールブラン 食後にバナナプリン

おやつ その1 栗川さん土産の紅茶

おやつ その2 ウインナパン

おやつ その3 塩けんぴ

晩 日本酒/さつま揚げ/バターポン酢焼(ヒラス)/トマト/さけ茶漬/蒟蒻ゼリー

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2018.10.15 Monday

先週食べたもの181008-181014

さくらんぼ青字は相方作

10/8
朝 クランベリーパン/カスピ海ヨーグルト(りんごジャム)

おやつ その1 鳳瑞

昼 おにぎり/うまかっちゃん

おやつ その2 ロールケーキ

おやつ その3 月のえくぼ(珈琲)

おやつ その4 クアトロえびチーズ → コチラ

晩 肉じゃが/玉子豆腐/いりこ佃煮

おやつ その5 みかん

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2018.10.08 Monday

先週食べたもの181001-181007

さくらんぼ青字は相方作

10/1
昼 トースト/ベーコンエッグ/ポテトサラダ/レタス/梨

おやつ その1 バナナスペシャル

おやつ その2 マンゴーチョコ

晩 ナスとゴーヤの味噌炒め(ささみ)/いりこ佃煮/金時豆/もずく

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2018.10.01 Monday

先週食べたもの180924-180930

さくらんぼ青字は相方作

9/24 ■ ばーちゃん誕生日オメデトー(・∀・)96!
朝 トースト/野菜スープ(ベーコン・キャベツ・ナス・蓮根・じゃが芋)/カスピ海ヨーグルト(フルグラ・キャロブシロップ)

昼 お水がいらないチゲうどん(→ コチラ) 食後に梨

おやつ やまだ屋のもみじ饅頭

晩 ビール/ヒラス照焼き/ちくわきゅうり/無限キャベツ/Cpicon れんこんときゅうりのやみつき和え/もずく/玉子豆腐/出汁巻玉子 食後にぶどう

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2018.09.24 Monday

先週食べたもの180917-180923

さくらんぼ青字は相方作

9/17
朝 フレンチトーストあんこパン

おやつ その1 

おやつ その2 相方土産のカップ麺

おやつ その3 おにぎり

おやつ その4 相方がいただいたケーキのカトウの焼き菓子

晩 ビール/はさみ揚げ(ナス/蓮根)/キャベツ

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2018.09.17 Monday

先週食べたもの180910-180916

さくらんぼ青字は相方作

9/10 ■ 相方出張中
朝 目玉焼き/レタス/オクラ/人参ラペ/チーズパン/ウインナパン/カスピ海ヨーグルト(マンゴージャム) 食後に梨

昼 レタスチャーハン/人参ラペ 食後に梨

おやつ 抹茶アイス

晩 ビール/Cpicon 広島風お好み焼き

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2018.09.10 Monday

先週食べたもの180903-180909

さくらんぼ青字は相方作

9/3 ■ 相方夕方から不調(・ω・)あらら
朝 赤紫蘇シロップ

昼 トースト/オムレツ(玉ねぎ・ベーコン) 食後にカスピ海ヨーグルト(マンゴージャム・フルグラ)

おやつ その1 サンドイッチ(ハム・レタス・チーズ)

おやつ その2 姪っ子からもらった萬平浪漫の萬平ドーナツ(キャラメルサレ/コーヒー)

晩 日本酒/さつま揚げ/ゆでピーナッツ/鶏皮ポン酢/酢味噌和え(イカ・わかめ)/金時豆

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